Most bloggers and website owners have the same goal for their blogs and websites, namely to increase their website traffic. Today, the internet is literally full of all kinds of content. Bloggers and website owners must ensure that they can stand out among other websites and blogs so that they can get steady traffic on their website.

What is Traffic?. Website traffic can be defined as the number of people visiting a website, the pages they viewed, and the duration during which visitors viewed or read those pages. When someone visits your website, that visit and all the links they click on and follow are recorded by your domain. Later these numbers can give you an idea of ​​how popular your website is.

Why is traffic important?. If your website is not visited by many people, your website is in danger of being drowned among other websites on the internet. Every website needs traffic. No matter how good your website is, if the visitors are few, your website and business may not survive. Basically, your website will only survive if there is a steady traffic flow.


Image source Memberpress COM
Image source Memberpress COM


Publish content regularly

Many people often ask how often should I publish content on a blog? The answer is that you have to publish new content regularly. Regularly publishing content is one of the steps to ensure that your website is always up-to-date. Writing regularly is not easy so many bloggers and website owners are inconsistent in publishing new content.

This caused fluctuations in their domain authority. Website traffic will increase if you publish content regularly. Regularly writing and publishing content also helps increase the page rank of your website. You will also have lots of content for interlinking. Basically, the more regularly you write and publish new content, the more website traffic your website will receive.

Use Social Media

It's not enough just to create quality content, you need to actively socialize content to get people to read it. If you share your content on social media sites like Facebook and Twitter, you can get a new audience for your website. Especially if your content is quality, it can get more shares and is likely to go viral. Even the best content has to be shared and promoted. Keep in mind not to spam on social media.

If possible, schedule a schedule for sharing your posts on social media sites. You also have to set a social media strategy. Use the right design for branding and marketing. In essence, social media plays an important role in increasing website traffic.

Link Building

Link Building is an activity where you try to increase the number of backlinks to your website. If your website receives backlinks from other websites, search engines will see your website as a trusted website in its field. That way, search engines will place your website in a higher position on the search results page. If your website is on the first page of search results, of course people will be more interested in visiting your website and reading the content on that website.

Consistency and patience

Maintaining the consistency of your website is an important factor. If your consistency is maintained, your website's domain authority will also increase. You also have to be patient because SEO will not work overnight. It will take some time before you can finally see the results.

If you want to make the content more interesting, you can add multimedia to your posts such as images, infographics, and videos. No matter what business industry you have, there is definitely a lot to discuss. You can also create webinars on topics you want to cover and present them.

If you feel uncomfortable in front of the camera, you can also try creating podcasts. Podcasts are one medium that is currently starting to get a lot of attention. Podcasts themselves are original audio recordings or those available on the internet. You only need to subscribe without paying any fees. One of the advantages of podcasts is that they can be heard anytime and anywhere.

To add more value to your podcast, you can invite experts and influencers in your industry. That way people will be interested in listening to the podcast and your guests can also promote your podcast on their social media. This can help your website to be more widely known.

On Page SEO

Don't forget to apply On Page SEO techniques. Have you used the right keywords? Have you used alt text for the images included in your post? Have you included external and internal links? What about meta descriptions? On Page SEO doesn't take much time to implement and is still one of the most important things to increase your website traffic.

Blogging Community

You can also join a blogger community like ProBlogger or Copyblogger. This is a way to connect with other bloggers and promote each other's blogs. Interaction with other bloggers and influencers is also very important to increase your website traffic.

Maintaining good relationships with other bloggers and website owners in the same field is also important. People who you get on well with but are more likely to connect their readers and followers to your website. You can also contribute to each other's websites or blogs.

They will also be more likely to share your content on their website or social media. Apart from other bloggers and website owners, it is also important to build relationships with influencers. You can start by sharing their content. You can try to interact with them through the content or social media accounts that you have.

Interacting with them can help you because they will connect their readers and followers to your website. This will greatly help your website to receive backlinks from various authoritative websites. You can also ask bloggers and other influencers for help to provide suggestions on published content.

Forum

You can try sharing your articles on forums such as reddit or stumble upon. One of the advantages of forums is that you can find the right niche and audience for your website content.

Internal Linking

Internal linking is a link from one website page to another page on the same website. It should be noted that for internal linking, only use the post link from your website whose content is still related to the article you are going to upload.

Internal linking helps Google to navigate your website pages. Internal linking also allows website visitors to find information related to what they read. This can increase the duration that users browse your website. Internal linking itself is one of the most important on-page SEO techniques because they will help search engine crawlers to find content and explore your website. Inter linking also helps increase page authority and allows users to browse the website more easily.

Guest-blogging

Guest-blogging is one way to increase website traffic. What is meant by guest-blogging is writing content for a well-known website or blog. This can help increase blog or website traffic as well as build your brand. However you have to be careful and make sure that your guest-blogging content is quality.

When creating guest-blogging content, make sure that it is creative and fits the blog's niche. Avoid link stuffing or inserting multiple links into your articles to increase website traffic as you may incur penalties.

Apart from guest-blogging, you can also write for other media such as newspapers or magazines that are related to the topic of your website or blog. Don't forget to mention your website and blog because writing for well-known media opens up opportunities to reach more readers.

Publish content regularly

Many people often ask how often should I publish content on a blog? The answer is that you have to publish new content regularly. Regularly publishing content is one of the steps to ensure that your website is always up-to-date. Writing regularly is not easy so many bloggers and website owners are inconsistent in publishing new content.

This caused fluctuations in their domain authority. Website traffic will increase if you publish content regularly. Regularly writing and publishing content also helps increase the page rank of your website. You will also have lots of content for interlinking. Basically, the more regularly you write and publish new content, the more website traffic your website will receive.

Use Social Media

It's not enough just to create quality content, you need to actively socialize content to get people to read it. If you share your content on social media sites like Facebook and Twitter, you can get a new audience for your website.

Especially if your content is quality, it can get more shares and is likely to go viral. Even the best content has to be shared and promoted. Keep in mind not to spam on social media. If possible, schedule a schedule for sharing your posts on social media sites. You also have to set a social media strategy. Use the right design for branding and marketing. In essence, social media plays an important role in increasing website traffic.

Link Building

Link Building is an activity where you try to increase the number of backlinks to your website. If your website receives backlinks from other websites, search engines will see your website as a trusted website in its field. That way, search engines will place your website in a higher position on the search results page. If your website is on the first page of search results, of course people will be more interested in visiting your website and reading the content on that website.

Consistency and patience

Maintaining the consistency of your website is an important factor. If your consistency is maintained, your website's domain authority will also increase. You also have to be patient because SEO will not work overnight. It will take some time before you can finally see the results.

Digital Marketing

In addition to the free methods above, you also need to occasionally use digital marketing techniques to increase traffic on your website. This method is a little expensive but, the results will be useful if you put the right call-to-action at the end of the content you are promoting. Our other articles will help you get to know more about how to use digital marketing properly.

Those are the steps you can take to increase your website traffic. But one thing you have to remember is that all of the SEO techniques as well as the techniques above will only really pay off if the content you have is quality. With quality content, you will be able to increase website traffic, domain authority, organic search results, and website ranking (Dewaweb) 


Article Source  DEWAWEB



A lot of musicians are literally throwing their money down the drain. I'm not talking about that awesome new guitar pedal you just bought... instead, I'm talking about Facebook boost posts.

I know that Facebook boosts posts are popular and a lot of musicians are using them but they're actually not the best way for you to promote your music. And you actually wasting your money and not getting everything that you pay for.
Image source fit com
Image source fit com


TWO REASONS

There are 2 reasons why you want to use a Facebook ad to promote your music. The first is obviously to get yourself in front of as many people as possible.

But the second reason is to start collecting data and statistics about how your ads are doing. You also want to start making your own custom lists inside of Facebook of people who is interacting with your ads and could be potential fans.

When you use a boosted post you don't get those options to create custom lists and see the in-depth data and analytics. So you're basically spending money and only getting half of what you pay for.

Even worse if you don't set up custom lists inside Facebook you lose the ability to reach back out to people who interacted with your ad. So let's say you're promoting a music video you can't reach back out to people who watched 50% or more of your video. And these are people who are likely to become real fans if you take time to build your relationship with them.

The way to correctly run Facebook ads is to create a Business Facebook account. It's totally free and takes about 2 minutes to set up. Then you can create you ad campaigns and ads inside of the Business manager and get access to all the data and custom lists.

And once you have those custom lists created THEN and ONLY then can you use a boost post to reach back out to those smaller groups of people. Maybe with a Facebook live or an ad to promote a new album or single.

So please! Stop wasting your hard-earned cash on Facebook boost posts. Go set up a business Facebook account and take over the world! It's free, easy and if your goal is to build a big, engaged fanbase, it will help you a lot. If you want to build your fanbase, grow your relationship with fans, and sell your music with an online system. (Written byBen Fitterman)



Article Source: EzineArticles.com



Banyak kata dan ungkapan bahasa Inggris yang kami gunakan setiap hari dapat dilacak asal-usulnya kembali ke bahasa Latin, dan ini berlaku untuk beberapa singkatan bahasa Inggris yang lebih membingungkan. “Lb,” singkatan dari “pound” yang tampaknya tidak biasa, berasal dari frasa Latin “Libra pondo”.

"Tidak." sebagai singkatan untuk kata "angka" yang jelas tanpa O berasal dari bahasa Latin "numero". Dan, jika Anda pernah bertanya-tanya, “Apa kepanjangan dari AM dan PM?” tidak perlu mencari lagi: Singkatan umum ini berasal dari bahasa Latin juga. Cari tahu dari mana asal singkatan umum lainnya yang Anda gunakan sepanjang waktu.

Gambar dari II.studio/Shutterstock
Gambar dari II.studio/Shutterstock


Apa kepanjangan dari AM dan PM?

Di Amerika Serikat dan beberapa negara berbahasa Inggris lainnya, kami menggunakan singkatan ini sepanjang waktu. Penggunaan yang benar dari mereka membuat atau merusak pengaturan jam alarm kita. Namun banyak orang tidak dapat menjawab dengan benar pertanyaan "Apa kepanjangan dari AM dan PM?"

Nah, jika Anda salah satu dari orang-orang itu, jangan heran lagi. "AM" adalah singkatan dari "ante meridiem." Frasa Latin "ante meridiem" berarti "sebelum tengah hari" atau "sebelum tengah hari".

Itu sebabnya, dalam sistem 12 jam, mulai tengah malam dan seterusnya, gunakan sebutan ini. PM adalah singkatan dari "post meridiem," yang berarti "setelah tengah hari" atau "setelah tengah hari," dan dengan demikian berlaku untuk waktu dari tengah hari dan seterusnya. Kata Latin "pos" juga masuk ke bahasa kita sendiri, identik dengan "setelah". Untuk membuka lebih banyak misteri waktu, cari tahu mengapa kita memiliki waktu musim panas.

Bagaimana dengan siang dan tengah malam?

Salah satu aspek yang paling membingungkan dari sistem AM-PM, setelah Anda menjawab pertanyaan “Apa arti AM dan PM,” adalah bagaimana hal itu menjelaskan tengah malam dan tengah hari. Kebingungan yang bisa timbul karena memiliki dua dari setiap "jam" sehari jelas merupakan argumen yang kuat untuk menggunakan waktu militer. Jadi, dalam sistem 12 jam, yang mana 12 jam?

Secara teknis, pukul 12:00 malam, yang kita kenal sebagai "12 AM", adalah tepat 12 jam setelah siang sebelumnya dan sebelum tengah hari yang akan datang, jadi apakah itu dihitung sebagai "sebelum" tengah hari atau "setelah"?

Dan, tentu saja, pukul 12:00 adalah tengah hari, jadi mungkin tampak konyol untuk menyebutnya "sebelum" atau "setelah". Negara-negara berbahasa Inggris menguraikannya dengan menggunakan "12:00 AM" untuk merujuk ke tengah malam, karena tengah malam memulai hari yang baru, sehingga dapat dianggap "sebelum tengah hari" pada hari yang sama.

Belum lagi mungkin akan lebih membingungkan jika waktu berjalan dari pukul 12:00 hingga 12:01. Jadi siang hari menjadi jam 12 siang secara default. Padahal, jika Anda sangat menentang bahasa untuk menyebut "siang" "setelah tengah hari", sebenarnya ada singkatan Latin lain yang dapat Anda gunakan.

Sistem AM / PM sebenarnya memiliki singkatan khusus untuk siang — hanya huruf "M", singkatan dari "meridiem," yang muncul setelah "12" dan hanya mengacu pada siang. Belum pernah dengar? Baik, baik atau buruk, sebutan "12 M" untuk "siang" cukup jarang dan telah hilang ke zaman kuno. Jika jawaban atas pertanyaan “Apa arti AM dan PM” mengejutkan Anda, temukan arti sebenarnya dari 31 akronim umum yang tidak pernah Anda ketahui (Meghan Jones)



Sumber Artikel : READER DIGEST

Hindari menelusuri lubang gelap pencarian Internet dan membuat stres yang tidak perlu untuk diri Anda sendiri dengan melewatkan kata kunci ini.

Terjemahan

Berapa kali terjemahan Anda benar-benar berhasil saat mencobanya pada seseorang? Anda mungkin mendapatkan jawaban "Apa ?!" dari orang yang Anda coba buat terkesan atau ajak berkomunikasi. Seperti yang ditunjukkan oleh Guardian, jika The Girl from Ipanema versi bahasa Inggris diterjemahkan melalui Google, Anda akan mendapatkan “Gadis bertubuh emas, matahari dari Ipanema, yang mengayunkannya lebih dari sekadar puisi”. Nggak! Tidak masuk akal. Sekarang, baca terus untuk mengetahui lebih banyak orang langsung menyesal saat Googling.

Aman atau tidaknya suatu produk

Internet memiliki BANYAK opini, dengan orang-orang yang mengaku ahli dalam segala hal. Tetapi jika Anda bertanya-tanya apakah produk tertentu aman untuk kulit Anda, aman untuk dicerna, dll. Dan Anda mendapatkan jawaban "ya" dari beberapa forum dan "tidak" dari yang lain, Anda mungkin tergoda untuk beralih ke hal positif sisi. Yang terbaik adalah mencari nasihat medis dan / atau profesional dari para ahli dan menambahkan pertanyaan ini ke daftar hal-hal yang tidak boleh Anda googling. Hubungi dokter Anda atau perusahaan yang bersangkutan.

Gejala Anda

Mirip dengan mencari tahi lalat aneh di wajah Anda di Google, menggunakan mesin pencari untuk menguraikan mengapa perut Anda sakit, mengapa Anda merasa lelah, atau mengapa Anda gatal akan menanamkan lebih banyak rasa takut daripada hanya pergi ke dokter. Sebaliknya, ikuti 12 pencarian Google yang lucu ini.

Hal favoritmu + kanker

Kanker adalah hal yang mengerikan, dan tampaknya banyak yang terkait dengannya. Tetapi tahukah Anda bahwa bahkan memiliki seekor anjing telah dikaitkan dengan kanker ?! Ya, ada penelitian di luar sana yang menghubungkan anjing berharga Anda dengan penyakit. Tapi jujur ​​saja, Anda tidak akan melepaskan Fido, jadi mengapa menggoda diri Anda sendiri dengan penelusuran Google.. 


Smber gambar dari Faizal Ramli/Shutterstock
Smber gambar dari Faizal Ramli/Shutterstock


Apa pun yang akan membuat Anda malu

Kita semua memiliki pertanyaan yang memalukan, tetapi jika Anda khawatir pertanyaan itu dapat digunakan untuk melawan Anda, katakanlah, dalam perlombaan politik, sebaiknya jangan menelusurinya di Google! Meskipun Anda menghapus pencarian secara permanen, Anda kurang beruntung menurut pakar keamanan

Svea Eckert dan Andreas Dewes, yang berhasil mengumpulkan kebiasaan online sekitar 3.000.000 warga Jerman tanpa sepengetahuan mereka, serta riwayat web pribadi publik terkemuka tokoh, termasuk hakim dan politisi. Selain itu, Anda benar-benar tidak ingin iklan muncul untuk pertanyaan yang memalukan itu, terutama jika atasan Anda mengintai Anda.

Apa pun yang akan memberatkan Anda

Jika melanggar hukum, mungkin itu salah satu hal yang tidak boleh dilakukan Google — terutama mengingat apa yang dapat dilakukan oleh pakar keamanan.

“Sekarang komputer biasa dianalisis bersama dengan telepon dan semua media sosial untuk diinterogasi,” jelas Brian McConnachie QC, pengacara pembela kriminal. "Hampir merupakan hal yang biasa untuk merujuk setidaknya satu dari ini dalam percobaan serius." Google bisa berguna, meskipun – Anda pasti ingin mencoba trik peta Google ini segera.

Kondisi kulit

Ingin tahu apakah noda baru di wajah Anda itu? Jangan google "bulat, tahi lalat kemerahan". Ini hanya akan memberi Anda banyak informasi dan gambar yang menyampaikan beberapa hal yang cukup menjijikkan. Buatlah janji dengan dokter kulit.

Cacing

Jika Anda mencari cacing terbaik untuk taman Anda, Anda harus SANGAT spesifik dengan pencarian Google Anda, jika tidak, Anda akan mendapatkan kembali beberapa gambar dan informasi yang menyeramkan, merayap, dan sangat mengganggu. Cari tahu trik Google lucu yang ingin Anda coba segera. (Alexa Erickson)



Sumber Artikel  READER DIGEST




Telepon pintar ata Smartphone sudah lazim sekarang ini. Jangankan anda, anak anak usia sekolah dasar saja sudah memiliki Gadget canggih dan berharga mahal melebihi orang tuanya. 

Berbagai tawaran pun berdatangan seiring dengan semakin maraknya sosial media sekarang ini., Namun di sisi lain, terutama dalam hal perawatannya, beberapa hal di bawah ini diyakini akan merusak bahkan bisa membunuh Battery Handphone anda.  Lindsay Tigar memberikan catatannya untuk para pembaca semuanya

Di tempat terlalu panas atau terlalu dingin
Sarung tangan SMS tidak diragukan lagi merupakan penemuan yang mengubah permainan, memungkinkan kita yang berada dalam suhu dingin untuk berkomunikasi tanpa mengalami risiko hipotermia, tetapi udara luar mungkin menimbulkan ancaman baru bagi teknologi kesayangan Anda.

Menurut McRitchie, suhu dingin sangat memengaruhi baterai ponsel Anda sehingga salah satu rekan kerjanya benar-benar menggunakan penghangat tangan untuk membungkus perangkatnya saat dia bermain ski. Udara dingin juga bisa membuat kamera Anda bekerja lebih keras. Namun sebelum Anda beralih ke iklim yang lebih hangat untuk menjaga ponsel Anda tetap bahagia, August Brice, CEO Safer Tech, mengatakan untuk juga berhati-hati terhadap kondisi yang lebih hangat.

Jika Anda kepanasan atau meletakkan ponsel di dalam jaket bulu bawah, kehangatan tambahan dapat membunuh baterai juga. Pesan moral dalam cerita? Ponsel Anda sangat mirip dengan Goldilocks — kondisinya harus benar-benar tepat. Dan jika baterai ponsel Anda cepat habis, Anda mungkin juga bersalah karena cara-cara ini memperpendek umur ponsel Anda sama sekali.

Terlalu banyak aplikasi dengan GEO-locator


Saat Anda mencoba untuk pergi dari titik A ke titik B dan tidak tahu di mana Anda (pernah ke sana, tersesat di sini), menggunakan GPS ponsel cerdas Anda mungkin penting. Namun beberapa aplikasi — dari Tinder dan Yelp hingga Facebook dan banyak lagi lainnya — dapat menghabiskan baterai Anda karena Anda telah mengaktifkan "pencarian lokasi" tanpa mengetahuinya.

Sama seperti Anda mengurangi pemberitahuan push, lakukan hal yang sama dengan aplikasi "lokasi diaktifkan" di bawah "Setelan". Ini akan menyebabkan aplikasi tersebut hanya menemukan Anda saat Anda menggunakannya, menurut Brice, yang akan menjadi perubahan besar dalam penggunaan baterai Anda. Jika

Anda harus menggunakan GPS Anda, bersiaplah. “Bawalah sumber daya cadangan atau gunakan pengisi daya mobil Anda untuk mengisi daya ponsel Anda, seperti saat Anda menggunakan aplikasi pemetaan untuk petunjuk arah mengemudi. Atau saat mengemudi, unduh sebelumnya untuk menggunakan peta offline, ”kata McRichie. Berikut cara mengisi daya ponsel Anda lebih cepat.

Simpan baterai Anda
Cukup menggunakan ponsel Anda bukanlah satu-satunya hal yang dapat menguras baterai ponsel Anda dengan sangat cepat. Ada faktor lingkungan dan pengaturan lain yang dapat membuat baterai Anda berubah dari 95% menjadi 15% dalam hitungan beberapa jam juga. Jika Anda selalu mencolokkan ponsel ke pengisi daya, baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menghemat baterai ponsel cerdas Anda. Ini adalah 11 mitos baterai ponsel yang perlu Anda berhenti percayai.

Anda memiliki Jaringan yang buruk
Kita semua tahu zona mati atau tempat dengan penerimaan yang buruk di rumah atau dalam perjalanan kita. Meskipun tidak dapat memeriksa berapa banyak ketuk dua kali yang didapat Insta terbaru Anda yang mengganggu, itu juga menghabiskan baterai Anda setiap detik. Inilah alasannya:

Ponsel smartypants Anda bekerja lembur untuk menghubungkan Anda kembali. “Merupakan hal yang umum bagi ponsel di area penerimaan yang buruk untuk menggunakan lebih banyak daya dalam upaya membuat sambungan yang lebih baik dengan menara ponsel,” insinyur perangkat lunak, pengusaha, dan mantan spesialis peperangan elektronik tentara AS, Kyle Logue menjelaskan.

“Saat berada di dalam saku, ponsel Anda terus-menerus mengirim dan menerima sinyal dari menara terdekat. Di satu sisi, itu menanyakan menara terdekat 'Bisakah kamu mendengarku?' Dan jika menara tidak bisa, ponsel akan mencoba mengirim pesan lagi dengan daya yang meningkat. " Untuk menghemat baterai saat Anda berada di area tanpa teks, alihkan ponsel ke mode pesawat dan coba sambungkan ke WiFi gratis di area tersebut. Gunakan trik teknologi ini untuk menghemat data dan menurunkan tagihan ponsel Anda.


Gambar dari Kristin Lee/Getty Images
Gambar dari Kristin Lee/Getty Images


Banyak Aplikasi yang mengirimi Anda peringatan

Jika Anda memiliki iPhone 6 atau lebih tinggi, gulir ke atas dari bawah pada layar kunci Anda dan itu akan menampilkan pemberitahuan terbaru Anda. Kami yakin Anda akan melihat semuanya mulai dari komentar ibu Anda di foto Facebook Anda hingga pembaruan dari CNN tentang berita terbaru. Sebagian besar aplikasi — kecuali Anda secara khusus menyisih — akan mengirimi Anda pemberitahuan push yang seringkali tidak diperlukan.

“Setiap kali Anda menginstal aplikasi baru dan mengaktifkan pemberitahuan push, Anda mengizinkan aplikasi tersebut untuk memeriksa secara berkala untuk melihat apakah ada pemberitahuan baru untuk ditampilkan kepada Anda di layar beranda,” kata Logue.

"Layanan ini, jika dikalikan dengan lebih dari 100 aplikasi, dapat dengan cepat menghabiskan baterai ponsel seseorang karena permintaan yang terus-menerus dibuat." Coba buka Pengaturan> Pemberitahuan, lalu atur aplikasi yang dapat mengirimi Anda peringatan. Kami yakin Anda tidak perlu Yelp mengingatkan Anda untuk menilai reservasi restoran terbaru, bukan? Berikut adalah beberapa mitos teknologi yang perlu Anda berhenti percayai.

Ponsel Anda sudah tua

Meskipun Anda mungkin merasa tertipu untuk terus menghabiskan lebih banyak uang (dan ya, Anda mungkin benar) dengan model dan pembaruan baru yang dirilis setiap enam bulan, ponsel lama kemungkinan memiliki baterai yang tidak sehat.

“Saat ponsel terus mengikuti tren baterai yang tidak dapat diganti, kami mengetahui bahwa perusahaan seperti Apple sedang mencoba menemukan cara untuk mendorong konsumen membeli perangkat baru. Baterai tidak lagi dibuat seperti Batu Bata Nokia yang tidak bisa dihancurkan di masa lalu, ”kata Logue. "Baterai yang cepat habis bisa berarti sudah waktunya untuk mengganti ponsel Anda karena baterainya sudah tidak bagus." Waspadai tanda bahaya ini bahwa seseorang sedang memata-matai ponsel Anda.

Bluetooth Anda selalu aktif
Cepat: Buka Pengaturan di ponsel cerdas Anda dan lakukan pencarian cepat untuk "Bluetooth". Sebagian besar perangkat dirancang untuk mengaktifkannya secara otomatis, meskipun Anda tidak terlalu membutuhkannya.

Namun, karier telekomunikasi nirkabel dan ahli strategi bisnis Mike McRitchie mengatakan jika level itu dihidupkan akan menekan baterai Anda. “Menghidupkan GPS dan Bluetooth membuat baterai ponsel Anda bekerja lebih keras karena itu adalah proses aktif yang membutuhkan daya. Tidak membutuhkannya? Matikan itu, ”sarannya. Ini adalah hal-hal menyeramkan yang diketahui ponsel cerdas Anda tentang Anda.

Anda melakukan banyak panggilan telepon
Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda melakukan panggilan dingin menggunakan telepon pribadi atau kantor, Anda mungkin memperhatikan betapa cepatnya 100 persen jatuh semakin sering Anda menelepon. McRitchie mengatakan bahwa tidak seperti berkirim pesan, menelepon dapat menyebabkan baterai mencapai titik putusnya lebih cepat.

“Menelepon menggunakan daya yang cukup besar. Ini menggunakan lebih banyak kapasitas jaringan yang tersedia dan juga harus memberdayakan elemen suara yang tidak berfungsi dengan SMS atau email, ”katanya. “Jika Anda dapat mengirim SMS atau email, Anda akan menghemat baterai.”

Meskipun suara-ke-suara terkadang diperlukan dan dapat menyampaikan pesan Anda lebih cepat, jika Anda sedang kesulitan dan ingin menyimpan data yang tersisa, biarkan pesan itu masuk ke pesan suara. Cari tahu bagaimana membuat ponsel Anda benar-benar aman.

Anda mengambil banyak foto atau video

Jika Anda bepergian, memiliki bayi baru lahir atau hewan peliharaan, atau merasa perlu untuk mengabadikan setiap momen dalam keseharian Anda, Anda mungkin memperhatikan bahwa bukan hanya penyimpanan ponsel Anda yang terlalu banyak bekerja.

Baterai Anda juga bisa terpengaruh. “Pengambilan gambar dan terutama video membutuhkan daya ekstra untuk memproses fungsi fokus kamera dan merekam gambar serta suara,” kata McRitchie.

“Berhati-hatilah dengan video karena itu dapat mengecilkan baterai yang tersedia dengan sangat cepat jika dibandingkan dengan kamera sekalipun.” Letakkan ponsel Anda dalam mode pesawat agar tidak mencari servis, melainkan berusaha memfokuskan sudut matahari terbenam atau menangkap langkah pertama bayi manis Anda. (
Lindsay Tigar)




Sumber Artikel READER DIGEST





Kami semua menyukai TikTok, tetapi ada banyak hal yang belum kami ketahui tentang aplikasi tersebut. Setelah Anda mengklik setuju, apakah Anda menempatkan diri Anda dalam risiko?

Apakah waktu di TikTok habis?

Aplikasi TikTok telah menjadi berita utama baru-baru ini, di tengah pembicaraan tentang Microsoft yang membeli platform video bentuk pendek.

TikTok dipuji sebagai aplikasi yang ringan dan menyenangkan meskipun berbagai masalah keamanan muncul selama beberapa tahun terakhir. Di dunia di mana pengguna dapat menandatangani hak dan informasi mereka dengan satu klik pada kontrak yang dibuat untuk diabaikan, nasib raksasa media sosial yang baru muncul ini tetap menjadi topik perdebatan sengit.


TikTok (dibaca tick-tock) adalah aplikasi dengan sekitar 800 juta pengguna aktif di seluruh dunia. Dari pengguna tersebut, sekitar 40 persen berusia antara 14 hingga 24 tahun.

Banyak orang tua merasa bertanggung jawab untuk memahami bahaya media sosial dan mengajari anak-anak mereka untuk waspada saat online. Sementara demografis TikTok cenderung condong ke kelompok yang lebih muda, aplikasi populer ├╝ber menarik pengguna dari semua latar belakang, minat, profesi, dan usia yang berbeda ke platform intuitif dan terus belajar.


Sumber foto dari FUTURE PUBLISHING/GETTY IMAGES
Sumber foto dari FUTURE PUBLISHING/GETTY IMAGES

TikTok: Gambaran umum
TikToks adalah video berdurasi pendek mulai dari beberapa detik hingga satu menit. Video-video ini menampilkan keseluruhan dari video tari, video diari, tantangan viral, DIY, atau apa pun yang langsung menarik perhatian. TikTok unik karena TikTok dapat menggunakan byte suara dari TikTok lain yang ada. Pengguna juga dapat bermain dengan video dan efek suara bawaan untuk menciptakan kembali tren dan tantangan TikTok yang viral.

Video pendek ini mengumpulkan hati (seperti "suka" dari Facebook atau Instagram), komentar, dan repost / duet. Pembuat video, yang dikenal sebagai TikTokers, membidik pengikut di platform.

Banyak TikToker dengan pengikut besar memonetisasi video mereka atau mempromosikan merek mereka melalui iklan khusus, barang dagangan, dan kemitraan. TikTok memiliki ekspektasi dan aturan etiket khusus dalam model konten "sesuatu untuk semua orang".


Mengapa TikTok menjadi berita sekarang?
Sebagai permulaan, TikTok menjadi aplikasi nomor satu yang paling banyak diunduh di Apple App store pada kuartal pertama 2019. Sejak itu, popularitasnya terus meroket.

Pada musim panas 2020, TikTok ada di jutaan perangkat seluler di Amerika Serikat dan luar negeri. TikTok telah menawarkan komunitas yang mendukung bagi banyak orang di aplikasi sementara juga meningkatkan kekhawatiran atas tren dan efek berbahaya pada kesehatan mental.


Baru-baru ini, aplikasi tersebut menjadi berita utama ketika perusahaan Microsoft mencoba membeli 30 persen saham perusahaan induk, ByteDance, dari Beijing. Sebelumnya, pemerintah Amerika Serikat mengancam akan melarang aplikasi tersebut karena ancaman keamanan data dan masalah keamanan nasional. Saat ini, Microsoft masih bergerak maju dengan akuisisi tersebut.

Bahaya # 1: Izin diperpanjang di aplikasi

Saat pengguna mengunduh TikTok, mereka harus segera menyetujui serangkaian izin untuk mengizinkan aplikasi berfungsi. Ini termasuk akses ke mikrofon ponsel, kamera, kontak, layanan lokasi, dan papan klip.

Dr. Darren Hayes, Direktur Keamanan Siber dan Asisten Profesor di Pace University merinci cara “aplikasi menggunakan izin yang memungkinkan pengembang aplikasi (ByteDance) mengakses sistem di perangkat. Kami sangat prihatin dengan jumlah luar biasa dari data pribadi yang dikumpulkan, tentang pengguna, dalam teks biasa ... aplikasi menyimpan data pengguna dalam format yang tidak dienkripsi di perangkat. ”

Studi tahun 2019 di Pace University Digital Forensics Research Lab juga menemukan bahwa "analisis statis mengungkapkan bahwa aplikasi menggunakan izin yang melampaui persyaratan aplikasi dan banyak yang dianggap berisiko tinggi".

Artinya, ada kemungkinan aplikasi dapat menanamkan atau mengunggah data dari pengguna untuk tujuan yang tidak diinginkan. Namun, kekhawatiran ini tidak hanya terjadi pada TikTok. Banyak aplikasi serupa, seperti yang dibuat oleh Microsoft, Apple, dan perusahaan teknologi ternama lainnya, berbagi fitur ini.


Bahaya # 2: Penambangan, penjualan, dan penyimpanan data

Perhatian pertama yang dimiliki banyak pengguna (dan orang tua dari pengguna muda) tentang TikTok adalah cara data disimpan dan berpotensi dibagikan.

“Bagi rata-rata orang Amerika, risiko privasi yang ditimbulkan oleh TikTok tidak terlalu berbeda dengan risiko yang ditimbulkan oleh perusahaan media sosial terkemuka lainnya,” menurut Monia Eaton-Cardone, COO dan salah satu pendiri perusahaan FinTech Chargebacks911.

“Semua platform ini, setidaknya sebagian, memonetisasi data Anda. Itulah yang mereka lakukan. Dan semakin banyak data yang mereka miliki, semakin banyak uang yang dapat mereka hasilkan. Hal ini menjadi insentif yang kuat untuk mengumpulkan data sebanyak mungkin secara agresif. "


Akuisisi sebagian TikTok oleh Microsoft akan menenangkan beberapa dari kekhawatiran ini, menurut Hank Schless, Manajer Senior Solusi Keamanan di Lookout. “Pembelian Microsoft juga akan membawa praktik pengumpulan data TikTok di bawah undang-undang AS,” kata Schless. “Praktik pengumpulan dan penyimpanan data TikTok harus sejalan dengan undang-undang privasi data AS seperti CCPA dan menjawab pemerintah AS jika salah satu praktik mereka terbukti berbahaya.”

Penyimpanan data adalah masalah yang terkait dengan aplikasi apa pun yang dapat melacak lokasi, merekam wajah, dan menguraikan preferensi. Pengguna menyerukan transparansi tentang izin dan perjanjian yang dapat mereka tanda tangani dengan sekali klik.

Lebih lanjut, pengguna ingin mengetahui di mana (dan seberapa aman) data mereka disimpan dan pihak mana yang memiliki akses ke data tersebut. Dalam kasus TikTok, pengguna harus menyadari bahwa data tidak terdapat di dalam aplikasi atau servernya. Dalam upaya untuk tetap aman saat online, pahami bahwa aplikasi sering kali secara tegas melindungi dirinya sendiri dan tidak selalu mengutamakan kepentingan Anda...Bahaya


# 3: Keamanan nasional

Klaim berputar-putar pada 2019 dan awal 2020 tentang ByteDance dan TikTok versi Cina, Douyin. Outlet berita menemukan "bukti" bocor dari perusahaan yang menginstruksikan moderator untuk menyensor video yang dianggap tidak menguntungkan atau "sensitif" bagi pemerintah China atau investor lain.

Meskipun klaim ini sebagian besar tidak berdasar, beberapa pengguna memiliki perasaan campur aduk tentang keselarasan dan niat dari pengembang aplikasi.

TikTok sangat terbuka dengan implementasi kebijakan dan perubahan untuk mengurangi masalah loyalitas ini. Dengan ketakutan akan pintu belakang dunia maya, peretasan, pengenalan wajah, pelacakan lokasi, spyware, dan teknologi invasif pribadi lainnya di garis depan pikiran semua orang, TikTok sebagian menjadi kambing hitam untuk masalah yang lebih besar.


Masalah ini semakin diperumit oleh lembaga keamanan dan perusahaan besar yang melarang penggunaan aplikasi untuk karyawan mereka. Sementara beberapa organisasi sejak itu membatalkan pembatasan, dampaknya pada persepsi publik terhadap aplikasi sangat dramatis. Politisi dan pembuat kebijakan menyerukan penyelidikan dan mempertimbangkan masalah keamanan nasional dan keselamatan pribadi.

“Politisi yang mempertimbangkan tanpa pemahaman penuh tentang bahaya aplikasi atau penjelasan nyata mengapa mereka melarangnya telah memolarisasi masalah lebih dari yang seharusnya,” menurut Adam Jackson, Pendiri dan CEO 360 Privacy.

“Tapi, menurut saya media tidak dapat membesar-besarkan atau membuat sensasi bahaya aplikasi apa pun ... kapan pun Amazon, bank besar, dan Departemen Pertahanan melarang karyawan menggunakan aplikasi untuk masalah keamanan, mungkin sudah waktunya bagi semua orang untuk mencopot pemasangan aplikasi"


Apa artinya ini bagi rata-rata pengguna?

Menurut Rainny Fidelis, seorang penulis keamanan siber untuk situs keamanan Inggris, “meskipun banyak kerentanan sangat mengkhawatirkan, TikTok telah menunjukkan kesediaan untuk mengatasi masalah ini dengan sangat cepat.

Pada akhirnya, kerentanan ini tampak lebih seperti masalah tumbuh gigi yang dialami oleh sebagian besar perusahaan rintisan teknologi daripada upaya sadar untuk menempatkan pengguna pada risiko. Tetap saja, mereka menyerukan kehati-hatian. ”


Mayoritas pengguna TikTok kemungkinan besar tidak memiliki materi sensitif atau apa pun yang menarik minat internasional di ponsel mereka. Sebelum digunakan, pengguna harus mencatat kerentanan aplikasi, praktik pengumpulan data, dan potensi risiko.

Terutama mengingat pola demografi usia aplikasi, ada ruang untuk campuran kepercayaan, kebingungan, dan kesepakatan buta yang berbahaya.

Selain politik dan keamanan nasional, TikTok masih merupakan aplikasi yang berkembang dan relatif baru dalam banyak hal. Apa pun platformnya, ada potensi data apa pun yang dibagikan (mau atau tidak) jatuh ke tangan yang salah.

Seperti semua aktivitas online, penting untuk memahami risiko dan melindungi data pribadi Anda sebagaimana mestinya. 
TikTok mungkin menjadi perhatian besar saat ini, tetapi tetap  waspada dan pahami cara-cara pemerintah memata-matai Anda.(Johanna Neeson)



Sumber artikel Ezine Article






Asyiknya dunia dalam genggaman ditambah mudahnya akses anda ke dunia maya terkadang membuat kita lupa diri sehingga dengan mudahnya jari jemari kita memposting hal hal yang sebenarnya tidak perlu semua orang tau seperti hal hal pribadi , masalah keluarga atau yang lebih "menakutkan: adalah pertengkaran atau mendeskreditkan orang lain. Dalam edisi kali ini  Alexa Erickson memberikan pencerahan kepada kita apa yang sebaiknya jangan anda POSTING saat anda tidak berada di rumah  
Gambar dari WESTEND61/GETTY IMAGES
Gambar dari WESTEND61/GETTY IMAGES


Jangan umumkan rencana Anda secara online
“Akhirnya pergi ke Italia 10-29 Mei!” Anda mungkin memberi caption foto Instagram atau Facebook beberapa bulan sebelumnya. Jika platform media sosial Anda bersifat publik,

Anda memberi banyak orang asing kesempatan untuk merencanakan pembobolan. Dan bahkan jika tidak, seorang kenalan mungkin menyebutkannya, dengan informasi yang sampai ke tangan yang salah. Untuk liburan Anda berikutnya, pastikan Anda melakukan hal-hal penting ini sebelum pergi untuk menjaga keamanan rumah Anda.


Solusi 1: Posting foto lama
Saat Anda sedang berlibur, sesekali poskan gambar ambigu Anda atau keluarga dan teman di rumah Anda untuk membuang potensi pencuri yang mengikuti Anda di media sosial. Lihat kiat hebat lainnya untuk mengelabui pencuri dan membuatnya tampak seperti Anda di rumah.

Solusi 2: Posting foto pengasuh rumah Anda
Jika Anda benar-benar harus memposting foto perjalanan Anda, atau diharuskan melakukannya untuk pekerjaan (seperti blog gaya hidup), maka cara yang baik untuk mencegah pencuri adalah dengan memposting foto sporadis rumah, hewan peliharaan, dan bahkan pengasuh rumah Anda. Anda dapat memposting teks seperti,

"Sangat bersyukur kami memiliki penjaga rumah yang luar biasa yang mengawasi rumah kami untuk minggu depan!" Berikut adalah 21 rahasia yang tidak ingin Anda ketahui oleh pencuri.


Solusi 3: Dapatkan aplikasi lingkungan
Terakhir, ada manfaat untuk semua tetangga Anda yang usil! Jika Anda memiliki aplikasi seperti Nextdoor, jaringan media sosial pribadi gratis untuk komunitas lingkungan Anda,

Anda dapat terus mencari pengintai di daerah Anda, karena orang-orang memposting aktivitas yang mencurigakan sepanjang waktu. Jika ada yang muncul, Anda harus memiliki beberapa sumber tepercaya untuk mengawasi rumah kosong Anda.

Keluar dari akun Anda

Keluar dari akun pribadi Anda di komputer di rumah, pastikan Anda memiliki kata sandi pelindung. Informasi pribadi di sana dapat menyampaikan rencana perjalanan Anda, atau memberikan kata sandi orang-orang ke brankas dan lainnya di rumah.

Anda juga harus keluar dari akun media sosial pribadi Anda di komputer publik mana pun yang Anda gunakan saat bepergian. Lindungi rumah Anda seperti agen FBI dengan tip tangan pertama ini.


Nonaktifkan pengaturan lokasi
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa, ketika di Facebook, muncul bilah kecil di Umpan Berita Anda yang menunjukkan ke mana orang-orang bepergian? Ini dapat menunjukkan orang bepergian hanya satu jam untuk hari itu, atau pergi ke negara lain.

Apakah Anda benar-benar ingin orang mengetahui informasi tentang Anda… pernah? Terutama saat berlibur, yang terbaik adalah menonaktifkan pengaturan lokasi Anda di semua saluran media sosial Anda. Pertimbangkan pengalihan aman untuk menambahkan lapisan keamanan.


Hanya terima permintaan pertemanan dari teman
Kehidupan sosial Anda mungkin membuat permintaan pertemanan di media sosial meroket, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menerima orang yang tidak Anda kenal secara tulus.


Tidak semua orang memiliki niat terbaik, dan seseorang yang Anda temui melalui teman dari seorang teman dapat menemukan kehidupan pribadi Anda dan melacak rumah Anda. Coba peretasan ini untuk melindungi rumah Anda dari pembobolan (Alexa Erickson)




Sumber Artikel READER DIGEST





Beristirahat yang cukup sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia.  Dengan tidur yang cukup serta berkualitas dapat membantu tubuh dapat lebih segar untuk memulai sebuah aktifitas.  Tidur yang kurang bisa berdampak buruk pada kesehatan manusia sehingga bisa mengurangi produktifitasnya.  Nag seperti apakah dampak buruk bagi tubuh manusia jika kurang tidur, Tina Donvito memberikan catatannya untuk anda

Berat Badan Jadi Bertambah
“Ada bukti yang berkembang bahwa kurang tidur mengganggu hormon yang terlibat dalam pengaturan berat badan,” kata Carl Bazil, MD, direktur Divisi Tidur dan Epilepsi di New York-Presbyterian / Columbia University Medical Center di New York City. Shah mengatakan dua hormon spesifik yang mengatur perilaku makan terpengaruh. "Ghrelin, yang meningkatkan nafsu makan, tinggi pada orang dengan kurang tidur," katanya.

"Di sisi lain, tingkat leptin, yang menurunkan nafsu makan, ditemukan rendah pada orang yang kurang tidur." Selain itu, sebuah studi tahun 2015 di Diabetes Care menemukan peningkatan risiko diabetes, yang juga terkait dengan kelebihan berat badan dan obesitas, pada orang yang tidur kurang dari tujuh jam semalam. Ini adalah gangguan tidur yang perlu Anda ketahui.


Kulitmu terlihat kuyu
“Tidur memainkan peran penting dalam regenerasi sel dan berdampak pada peradangan dalam tubuh, yang penting untuk penyembuhan dan pada beberapa masalah kulit,” kata. Dr Shah. “Kulit juga merupakan organ penting yang membantu mengatur suhu tubuh saat tidur. Jadi, penggelapan di bawah mata, kulit kusam, atau mata bengkak bisa menjadi gejala kurang tidur yang terlihat. " Berikut 11 hal menakjubkan yang bisa terjadi jika Anda tidur lebih awal.

Otak Anda tidak bekerja dengan baik
Ketika Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup — baik karena masalah kronis seperti sleep apnea, alasan gaya hidup seperti jam kerja yang panjang atau membesarkan anak-anak, atau kebiasaan buruk seperti makan berlebihan di Facebook sebelum tidur — hal ini dapat mempengaruhi kemampuan otak Anda untuk fungsi.

“Pencitraan MRI menunjukkan kurangnya tidur mengurangi aliran darah ke area otak yang mengontrol proses berpikir tingkat tinggi,” kata Richard Shane, PhD, spesialis perilaku tidur berbasis Boulder dan pendiri metode Sleep Easily.

"Ini merusak kemampuan Anda dalam memecahkan masalah, memperlambat kecepatan kognitif Anda, dan menurunkan kemampuan berpikir konstruktif dan penalaran logis." Untuk membantu Anda mempersiapkan tidur malam yang nyenyak, lihat 19 kebiasaan harian ini untuk mendapatkan tidur yang lebih baik


Anda menjadi pelupa
Efek lain dari kurang tidur adalah ketidakmampuan untuk menyimpan ingatan. “Kurang tidur mengganggu kemampuan Anda untuk fokus dan belajar secara efisien, yang penting bagi Anda untuk mengingat sesuatu,” kata Dr. Shane.

 “Penelitian menunjukkan bahwa tidur memperkuat koneksi saraf yang terlibat dalam memori, dan juga membantu mengkonsolidasikan informasi baru ke dalam ingatan.

Tidur yang tidak cukup mengganggu ini. " Michael J. Breus, PhD, seorang psikolog klinis berbasis di California yang dikenal sebagai "The Sleep Doctor," menjelaskan bahwa Anda membutuhkan tidur REM (rapid eye movement) yang cukup agar otak Anda memperkuat ingatan. "Tidur REM adalah tempat Anda memindahkan informasi dari memori jangka pendek ke memori jangka panjang," katanya. "Ketika Anda tidak cukup tidur, Anda kehilangan REM, dan ini memengaruhi memori."



Gambar dari ISTOCK/PHOTOTALK/td>
Gambar dari ISTOCK/PHOTOTALK/td>

Dorongan seks Anda menurun
Jika Anda pernah memberi tahu pasangan Anda, "Aku terlalu lelah malam ini", itu mungkin bukan sekadar alasan. “Kelelahan dan kantuk cenderung menurunkan gairah seks, selain menurunkan testosteron pada pria yang kurang tidur,” kata Dr. Kushida. Biasanya, kadar testosteron meningkat saat Anda tertidur, mencapai puncaknya selama episode pertama tidur REM, dan tetap pada tingkat ini sampai Anda bangun. Namun, kurang tidur dapat mengganggu proses hormonal ini.

Selain itu, sleep apnea pada pria paruh baya sebelumnya juga dikaitkan dengan penurunan testosteron, seiring dengan obesitas dan penuaan.

Namun, sebuah studi tahun 2019 di The World Journal of Men's Health menemukan bahwa pengobatan obstructive sleep apnea (OSA) tidak dapat meningkatkan kadar testosteron secara andal, pengobatan OSA yang dikombinasikan dengan terapi penggantian testosteron dapat meningkatkan hipogonadisme — kegagalan testis untuk berfungsi dengan baik — dan juga meringankan disfungsi ereksi / seksual. Plus, inilah yang harus ditanyakan pria tentang testosteron.


Anda mungkin menjadi pengemudi yang berbahaya
Kurang tidur tidak hanya membahayakan kesehatan Anda sendiri — tetapi juga dapat memengaruhi kehidupan orang lain jika Anda mengemudi.

“Tidur telah terbukti menurunkan kemampuan Anda untuk kewaspadaan, kewaspadaan, dan fungsi kognitif tingkat tinggi seperti fungsi eksekutif / lobus frontal — misalnya, aktivitas kompleks seperti mengendarai mobil,” kata Dr. Kushida.

Ini bisa memperlambat waktu reaksi Anda seperti mengemudi dalam keadaan mabuk, belum lagi risiko tertidur di belakang kemudi. Administrasi Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional mengatakan bahwa mengemudi dalam keadaan mengantuk menyebabkan rata-rata 82.000 kecelakaan setahun, 886 di antaranya berakibat fatal. Tidak ada yang bisa memulihkan seperti tidur, tetapi saat Anda merasa lesu, penguat energi sederhana ini dapat membantu.


Resiko Pada Jantung

Anda mungkin berpikir bahwa satu-satunya efek kurang tidur pada tubuh Anda adalah Anda benar-benar lelah. Ketika Anda tidak cukup tidur, setiap sistem dalam tubuh Anda terpengaruh, berpotensi menyebabkan efek jangka panjang pada kesehatan kardiovaskular Anda, termasuk risiko tekanan darah tinggi, serangan jantung, dan stroke

Menurut sebuah studi di European Heart Jurnal. Bagi penderita gangguan pernapasan, sleep apnea, risikonya bahkan lebih besar. “Kondisi tidur yang berbeda seperti REM dan non-REM memiliki dampak variabel dan kompleks pada detak jantung, tekanan darah, aliran darah ke jantung, dan pola pernapasan,” kata Vaishal Shah, MD, seorang staf dokter di Pusat Gangguan Tidur di Cleveland Clinic .

Apnea tidur mengganggu pola ini, dan akibatnya sistem kardiovaskular harus bekerja lebih keras. Tetapi bahkan pada orang tanpa gangguan tidur tertentu, kurang tidur telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan masalah jantung, kemungkinan karena tidak mendapatkan cukup waktu untuk memperlambat dan memulihkan diri dari hari. Jangan abaikan gejala apnea tidur ini. (Tina Donvito)





Sumber Artikel  THE HEALTHY COM





Kita hidup dan mati dengan ponsel kita, jarang memberinya kesempatan untuk reboot dan refresh. Tetapi apakah Anda merusak perangkat tanpa menyadarinya? Kami bertanya pada ahlinya.

Bagi banyak dari kita, smartphone kita telah menjadi batu ujian kehidupan. Ini memengaruhi cara kita melakukan pekerjaan, berinteraksi dengan teman dan keluarga, dan bahkan cara kita mengakses informasi penting seperti misalnya untuk urusan perbankan dan perawatan kesehatan.

Tapi apakah Anda merawatnya dengan baik? Para ahli mengatakan bahwa mengetahui tip perawatan sederhana, seperti seberapa sering mematikannya, dapat secara drastis memengaruhi seberapa baik ponsel Anda akan terus berkinerja semakin tua. Itu berarti pengetahuan sederhana tentang kapan harus menghidupkan dan mematikannya, dapat menghabiskan banyak biaya untuk mengganti ponsel Anda sebelum waktunya.


 Sumber gambar MASKOT/GETTY IMAGES
Sumber gambar MASKOT/GETTY IMAGES

Tetapi seberapa sering kita perlu mematikan ponsel cerdas kita? Berbeda dengan seberapa sering Anda harus mematikan komputer, ponsel cerdas Anda memiliki aturan yang lebih keras dan cepat yang harus Anda jalani: seminggu sekali, matikan, biarkan setidaknya satu menit, dan kemudian Anda dapat menyalakannya kembali naik.

Ada beberapa alasan mengapa Anda harus memulai ulang ponsel setidaknya sekali seminggu, dan itu untuk tujuan yang baik: mempertahankan memori, mencegah kerusakan, berjalan lebih lancar, dan memperpanjang masa pakai baterai.

Mari kita bicarakan dulu tentang semua aplikasi yang Anda gunakan setiap hari. “Dalam kebanyakan kasus, aplikasi tidak benar-benar ditutup, melainkan dalam keadaan yang dapat dimulai ulang lebih cepat,” kata Bob Motamedi, konsultan teknologi yang berbasis di Los Angeles.

“Sekarang pikirkan tentang berapa banyak aplikasi yang terbuka, perlahan-lahan memakan memori dan daya baterai pada ponsel, dan pikirkan tentang saat-saat ketika Anda mengira ponsel Anda terkuras terlalu cepat pada hari itu.”

Restart atau Memulai ulang ponsel akan menghapus aplikasi yang terbuka dan kebocoran memori, serta menyingkirkan apa pun yang menguras baterai Anda. Berikut hal-hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu memperpanjang baterai ponsel cerdas Anda.

Crash terjadi karena berbagai alasan, tetapi tidak memulai ulang ponsel Anda pasti dapat berpengaruh di sini juga, karena setiap pembaruan, halaman yang dimuat, dan aplikasi yang diinstal atau dihapus akan menambah dan menghapus kode di sistem operasi ponsel.

“Terkadang sisa-sisa ini tidak kompatibel atau dibuang dengan tidak benar setelah pemasangan atau pembongkaran,” kata Motamedi. “Memulai ulang ponsel Anda akan menghilangkan sebagian besar masalah ini dan membuat ponsel Anda bekerja lebih baik.”

Kabar baiknya adalah meskipun gagal memulai ulang ponsel Anda secara berkala dapat menghabiskan memori dan menyebabkan mogok, hal itu tidak akan langsung mematikan baterai Anda. Apa yang bisa mematikan baterai Anda adalah selalu terburu-buru mengisi ulang.

“Jika Anda tidak pernah membiarkan baterai Anda terkuras sepenuhnya, baterai tidak akan pernah 'belajar' untuk mengisi ulang hingga penuh dan akan mempersingkat masa pakai baterai,” kata Motamedi. “Sebaiknya biarkan baterai habis hingga 0 persen, lalu isi ulang hingga 100 persen.” Hal yang sama berlaku untuk laptop, menurut Josh Davis dari Abt Electronics di Glenview, Illinois.

Setelah beberapa tahun membiarkan laptop Anda tetap terpasang sepanjang waktu, Anda dapat berharap laptop Anda tidak akan mengisi daya sama sekali saat Anda pergi portabel.” Dalam keadaan genting dan perlu mengisi daya dengan cepat? Lihat trik ini untuk mengisi daya ponsel Anda hanya dalam 5 menit.

Untuk membantu menjaga memori dan mencegah kerusakan, pertimbangkan untuk memulai ulang ponsel cerdas Anda setidaknya sekali seminggu. Kami berjanji Anda tidak akan melewatkan terlalu banyak dalam dua menit yang mungkin diperlukan untuk memulai ulang. Sementara itu, Anda pasti ingin berhenti mempercayai mitos baterai dan pengisi daya ponsel ini. (Aly Walansky dan Isabel Roy)



Sumber artikel READER DIGEST





Anda mungkin pernah mendengar bahwa posting blog yang lebih panjang "lebih baik" daripada yang pendek. Tapi, itu konten yang paling penting, bukan panjangnya. Posting blog yang pendek, dari 300 hingga 500 kata, juga memiliki tujuan. Itulah mengapa yang terbaik adalah memasukkan posting panjang dan pendek.

Setelah Anda mempelajari cara menulis postingan pendek yang berdampak, Anda akan melihat manfaatnya.

Sumber gambar KeynotBH


Mulailah dengan Judul yang Menarik

Kamu tahu ini benar. Anda membaca postingan, atau apa pun, berdasarkan judul yang Anda klik. Judul Anda perlu memberi tahu pembaca apa yang ada di konten tanpa menjadi tidak masuk akal atau rumit. Beri tahu mereka apa yang akan Anda sampaikan kepada mereka untuk dampak terbesar.

Ringkas

Sebuah posting blog singkat dengan semua fluff dibuang akan memberikan dampak yang besar karena didasarkan pada satu subjek dan poin utama. Anda tidak perlu khawatir kehilangan perhatian pembaca Anda dengan posting singkat yang menyampaikan satu poin penting kepada pembaca. Pengeditan yang baik akan membantu membuat postingan blog singkat berdampak.

Jadikan Dapat Dipindai
Orang membaca secara berbeda secara online daripada membaca di atas kertas. Di atas kertas orang selalu membaca dari kiri ke kanan. Orang-orang yang online cenderung memindai sesuatu dari atas ke bawah terlebih dahulu, melihat ke sisi kiri halaman. Menggunakan bullets, headline, dan headline yang menarik perhatian akan membantu memandu pembaca.

Fokus pada Topik dengan Laser

Posting singkat membutuhkan satu topik yang berfokus pada laser untuk dipertimbangkan dengan satu poin utama. Misalnya, alih-alih "5 Alasan untuk XYZ", Anda mungkin ingin menulis tentang "Alasan Paling Penting untuk XYZ".

Libatkan Pembaca Anda
Selalu minta komentar. Anda dapat membuat pengaruh besar dengan keterlibatan setelah posting satu topik Anda. Hal ini membuat postingan blog pendek lebih berharga daripada postingan yang lebih besar dalam hal kemudahan berbagi dan aktivitas.

Sertakan Citra yang Relevan
Menggunakan gambar yang tepat untuk posting Anda membawa bobot baru, karena semakin baik gambar Anda semakin besar kemungkinannya akan dibagikan oleh mereka yang membacanya. Posting blog yang disusun dengan baik bersama dengan gambar yang tepat akan membuat dampak yang besar.

Kenali Audiens Anda
Platform mana yang digunakan audiens Anda untuk mengakses konten Anda? Bagaimana Anda dapat menyesuaikan konten Anda agar sesuai dengan kebutuhan, keinginan, dan preferensi audiens? Apa yang diinginkan dan perlu diketahui audiens Anda? Cara apa pun yang dapat Anda lakukan akan meningkatkan dampak posting singkat Anda secara tak terukur.

Posting blog yang pendek juga membutuhkan waktu lebih sedikit untuk menulis daripada posting yang lebih panjang. Mereka tidak harus menjaga perhatian pembaca selama ini, dan hanya fokus pada satu topik pada satu waktu. Fokuskan setiap posting blog singkat pada topik menit yang penting bagi audiens Anda untuk mendapatkan pengaruh yang paling besar.  Apakah Anda siap menjadi blogger yang lebih baik? (Jon Allo_)


Sumber Artikel: EzineArticles.com





SIMPLYASEP.COM It is almost unbelievable, what dream would I have last night, if in the end my personal blog which is located at www.simplyasep.com has been registered officially at the Premium List at prepostseo.com in the General category since 11 August 2020 at 20.45 WIB. .

My blog which is located at www.simplyasep.com is included in the premium list at the website since that day.  Could I add however that to be able registered at that premium list website for  life time submissions , you must pay the fees about 199 $ or around Rp.2,786,000. using an exchange rate of 1 USD Rp. 14,000, Meanwhile, to show on the Premium List once (limited time) is 10 $

If you want to register your website on that premium list website, you must comply with some requirements such as

# The website or blog must have at least DA PA Score 15+ 
# Your blog / website must be original
# There are no content that contains gambling, violence, adult content or other prohibited sites. 

My website has fulfilled the above requrements

I have DA score 24 and PA score 31 score, and is a genuine blog and absolutely none of the content mentioned above

Thousands of Content Placement and Paid Article seekers visit the site every day. I hope this will be very useful for me because through the Premium List I will get 20x to 30x more opportunities to get Job in the form of article placement, paid review, sponshored post or any content partnership (Asep Haryono)



SIMPLYASEP.COM Telah Terdaftar dalam Premium List Di prepostseo.com



Jika Anda pernah terbang dengan menggunakan maskapai penerbanghan untuk tujuan internasional atau melalui terminal internasional dari rumah anda, maka Anda kemungkinan telah melihat atau berjalan-jalan di surga konsumen yang terang benderang dari toko bebas bea yang ada di Bandara. Barang beran bebas Bea atau Duty Free menurut CheapFlighs.com, adalah sedert toko bebas bea di bandara yang mennual  produk yang bea masuknya (pajak impor lokal atau biaya yang dikenakan atas barang oleh entitas pemerintah) tidak termasuk

www.simplyasep.com   This happens not only in Pontianak, the capital city of West Kalimantan, a place where I am residing now. But most of provinces all across Indonesia, where children is every where now engaging smart phones or gadgets not only for playing games but also watching the video and online activities.

How Do We Solve GAD
GAD here means "Gadget Addiction Disorder". While all agree that technology brings convenience and versatility, there is little information about potential health effects of gadgets. Most parents realize that too much time spent with a touch screen can lead to eye disorders. But is that all?

In 2014, the Association of Teachers in Britain reported that a rising number of toddlers lack the motor skills needed to play with building blocks though they can easily “swipe a screen”. The reason is an “addiction” to tablets and smartphones.

Children whose childhood is “stolen” by gadgets lack physical activity in all respects. In general, kids today prefer spending hours playing with their tablet or cellphone instead of heading outdoors to a park or getting active with friends.

ust imagine a kid sitting in front of a tablet and playing some “Angry Birds”. What physical exercise is done here? Hardly any.

Sedentary lifestyle causes one more acute problem – childhood obesity. Taking a tablet or smartphone to the dinner table, a kid can’t control the normal food intake. Either he or she eats too quickly or too much since they are concentrated on the screen, not on the meal.

Gadgets addiction can affect a child’s sleep. Children too excited with gaming have problems with falling asleep. Many parents complain that they can’t simply make their children go to bed because of long-drawn playing.

But the most risks are connected with the mental health of children. Gadgets overuse is always a risk factor for child depression, anxiety, autism, psychos and other problematic child behaviors.

According to the Centers for Disease Control and Prevention, in the U.S. over six million children between 4 and 17 have Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). In the last two decades this figure more than doubled to 11 percent because of the skyrocketing use of mobile devices.

How We Learn From Gadget For CHildren
Surely, there are some benefits of early gadgets adoption. The major one lies in the educational opportunities for children. With a device connected to the Internet, kids have the fastest ever access to the information. Wikipedia, Google search, smart voice assistants are a good help to get trustworthy information for studies.

Studying with colorful and amusing mobile applications is far more engaging. Students have a wide choice of educational apps, videos, games, websites. Kids can take the learning home and learn while playing games. For example, it can be a real fun to learn Math with these tricky Math games.

Many schools equip children with special learning tablets. However, students may not always use them for educational purposes. Remember the case with Los Angeles Unified School District. Schoolchildren managed to bypass the filtering software on their school iPads and updated their social media pages and stream music.

At nursery age, mobile apps can replace a good deal of educational toys. A tablet becomes a universal portable set of toys for almost all educational reasons. With it, it’s easy to learn colors and shapes, explore music, train word composition, paint, count, solve puzzles, etc.

Children are getting smarter as they go ahead with tech gadgets, no one can deny this fact. Maybe, in 10-15 years we’ll get a generation of tech geeks, next Steve Jobs, Bill Gates and Mark Zukerberg…

Is it a good development or disaster for our children?

Do you know that 1 out of 3 U.S. kids can use a mobile phone or tablet before they talk? In 2013 Dailymail reported that 29% of children use tech gadgets as toddlers and 70% master them completely by primary school age. Surprising? Indeed.

It looks amazing that a 2-year old knows how to use a cellphone or tablet. But is it really good that all those touch screen devices are so wide spread among the growing up generation? We gathered some facts and interviewed top US mommy bloggers about gadgets influence on kids. See what we found out. We gathered some facts and interviewed top US mommy bloggers about gadgets influence on kids. See what we found out.

A research by Michael Cohen Group reveals that 60% kids under the age of 12 play on a portable screen often, while 38 percent play very often. Gadgets have become the most preferable toys of younger generation.

School children love playing games on gadget. Is it necessary to provide the kids with sophisticated gadget nowadays?  The photo taken Tuesday,2nd of August at Elementary School around Supadio Airport Pontianak. Photo Asep Haryono
School children love playing games on gadget. Is it necessary to provide the kids with sophisticated gadget nowadays?  The photo taken Tuesday,2nd of August at Elementary School around Supadio Airport Pontianak. Photo Asep Haryono

Touch Screen Toys Instead Of Traditional Ones

n 1999 the American Academy of Pediatrics recommended no TV at all for kids under 2 and only two hours a day for older kids. That was before smartphones, tablets and gaming consoles appeared.

Today it’s almost impossible for an average adult to stay away from these technological advances. Just count how many tech devices you have at home. Unlikely that none.

And what our kids should do? For little children, imitation is a major development milestone. Their parents’ behavior is the common object of kids’ imitation games. How should they stay away from gadgets if their parents are stuck to iPads, Kindles, smartphones?

Action figures, puzzles, board games are no longer the favorite toys of today’s children. Touch screens have taken over all other forms of playful delight for kids. Maybe, this is why a personal tablet or smartphone is still the most desired presents for Christmas or birthday among kids 5-12.




LIMITS ARE NECESSARY

About 1 in 7 of parents questioned by babies.co.uk website let their children spend 4 or more hours a day with a smartphone. Most of them understand that it’s too much.

More and more governmental and educational agencies give precautions about the possibility of side effects of gadgets. AAP standards are still live: children and adolescents should spend a maximum of 1-2 hours of “screen time” per a day. Here is the pediatricians’ table of recommended limits of screen time for kids based on different type of content.

As you see, children under 13 shouldn’t play any violent games at all. It turns out that any games showing or implying fighting, shooting, as well as various zombies and monsters should be deleted from your kid’s device if he or she is under 13.

Here are some more recommendations for parents from the American Academy of Pediatrics:

  • Keep the TV set and Internet-connected electronic devices out of the child’s bedroom.
  • Monitor what media your children are accessing, including websites and social media sites.
  • Never use gadgets to pacify your children. There are other ways available.
  • To view TV, movies, and videos with children and use this as a way to discuss important family values.
  • Develop a family home use plan for all media. As part of the plan, enforce a mealtime and bedtime “curfew” for tech devices.
  • Establish reasonable but firm rules about cell phones, texting, the Internet, and social media use.
(From Different Resources)



SIMPLYASEP.COM Hampir tidak dapat dipercaya, mimpi apa saya semalam, kalau pada akhirnya blog pribadi saya yang beralamat di www.simplyasep.com masuk dalam Premium List di prepostseo.com katagori General sejak tanggal 11 Agustus 2020 pukul 20.45 WIB. Saya saja kaget saat mendapat informasi ini dari salah satu client guest post saya yang bernama Milan yang sampai sekarang belum sempat saya tanyakan berasal dari negara mana.

Alamat blog saya ada dalam daftar premium list ini
Alamat blog saya ada dalam daftar premium list ini

Skor DA dan PA blog saya per tanggal 11 Agustus 2020
Skor DA dan PA blog saya per tanggal 11 Agustus 2020

Blog saya yang beralamat di www.simplyasep.com masuk dalam premium list di www.prepostseo.com   Adapun untuk bisa submit BLOG atau menambah daftar ke dalam premium list ini untuk life time submission tarifnya 199 $ atau sekitar Rp.2.786.000,- dengan menggunakan kurs 1 USD Rp.14.000,   Sedangkan untuk tayang dalam Premium List sekali (limited time) sebesar 10 $

Blog saya www.simplyasep.com ini masuk life time submission atau bayar sekali saja untuk seterusnya

Syarat lainnya antara lainh Situs web atau blog harus memiliki 15+ DA / PA, harus BLOG asli, dan tidak ada konten yang mengandung perjudian, kekerasan, konten dewasa atau situs terlarang lainnya. 
 Blog saya www.simplyasep.com memiliki score DA 24 dan DA31, dan merupakan blog asli dan sama sekali tidak ada konten yang disebut di atas

Ribuan pencari Content Placement dan Paid Article mengunjungi situs itu setiap hari. Saya berharap ini akan sangat bermanfaat bagi saya karena melalui Premium List saya akan mendapatkan 20x hingga 30x lebih banyak kesempatan mendapatkan Job content placement atau artikel berbayar  (Asep Haryono)

Bandara Supadio Pontianak From Bali With Love Selfie Dengan Selebritis
| Copyright © 2013 Asep Haryono Personal Blog From Indonesia