Banner 17 Agustus 2019 - WWW.SIMPLYASEP.COM
Social media banner SIMPLYASEP.COM


Frequently Ask Question | Disclaimer | Site Map

Yang Perlu Kamu Ketahui Sebelum Memesan Salad Di MC Donald

ReaderDigest.com  Anda mungkin berpikir membeli sayuran hijau di rantai makanan cepat saji adalah pilihan yang lebih sehat, tetapi Anda mungkin lebih baik memesan yang lain dari menu. nah Jennifer McCaffery memaparkannya kepada anda.



Gambar dari View Apart / Shutterstock


  • Salad McDonald mungkin mengandung parasit berbahaya. Pada Juli 2018, wabah penyakit bawaan makanan dikaitkan dengan salad McDonald. Lebih dari 500 orang di 15 negara bagian - terutama di Midwest - sakit dengan cyclosporiasis, dan beberapa dirawat di rumah sakit, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Kondisi ini disebabkan oleh parasit mikroskopis yang dapat menyebabkan sakit perut, mual, dan diare. Menanggapi wabah, McDonald's berhenti menjual salad di 3.000 toko sementara dan merilis pernyataan ini: "Karena kehati-hatian, kami secara sukarela berhenti menjual salad di restoran yang terkena dampak sampai kita dapat beralih ke pemasok campuran selada lain." Periksa 75 fakta menyenangkan tentang McDonald's ini
  • Salad McDonald mungkin adalah bom garam. Salad McDonald juga bisa tinggi sodium. Mengapa? Ayam itu sangat berpengalaman. Selain itu, beberapa salad juga menyertakan bacon dan banyak keju. Dressing juga bisa mengandung banyak natrium. "Semua itu bersama-sama bertambah dari perspektif kalori tetapi juga dari perspektif garam," kata Brissette. Salad Bacon Ranch dengan Buttermilk Crispy Chicken, misalnya, mengandung 1.120 miligram sodium — hampir setengah dari jumlah harian yang direkomendasikan.
  • Salad McDonald tidak harus merupakan opsi dengan kalori terendah. Anda mungkin berpikir Anda menghemat banyak kalori dengan meninggalkan burger di McDonald, tetapi itu tidak selalu benar. Salad Ayam Crispy Southwest Buttermilk mengemas 520 kalori, dengan 25 gram lemak. Sebagai perbandingan, Quarter Pounder dengan Keju mengandung 530 kalori dan 28 gram lemak. "Sangat mengejutkan bagi orang-orang bahwa burger keju sebenarnya bisa lebih rendah," kata Christy Brissette, RDN, pendiri dan presiden 80Twenty Nutrition. Itu sebagian karena ayam itu digoreng. Pilihlah Salad Ayam Panggang Barat Daya sebagai gantinya. Juga, inilah minuman yang harus Anda pikirkan dua kali tentang pemesanan di McDonald.
  • Salad McDonald mungkin mengandung lebih banyak karbohidrat daripada yang Anda kira. Ayam dan sayuran mungkin tampak seperti pilihan cerdas jika Anda mencoba mengurangi karbohidrat. Tetapi Salad Ayam Crispy Barat Daya mengandung 46 gram karbohidrat — setara dengan tiga potong roti, kata Brissette. Mereka berasal dari keripik tortilla salad, breading pada ayam, dan gula yang bersembunyi di glasir Kapur Cilantro. Pilihan yang lebih cerdas? Lewati keripik dan saus.
  • Anda tidak tahu berapa lama selada itu ada. Ketika sayuran pra-potong duduk, nilai gizinya bisa berkurang, kata Brissette. McDonald mengatakan mereka menyiapkan salad mereka segar setiap hari. "Tapi dalam hal seberapa sering sayuran itu masuk, kapan wortel kecil itu diproses, kami tidak benar-benar tahu," kata Brissette. Menurut situs web Mashed, seorang pengguna Reddit memposting foto salad yang dijual dengan tanggal kedaluwarsa yang bertentangan. Jangan lewatkan hal-hal ini yang tidak akan diberitahukan oleh karyawan McDonald.

Salad McDonald mungkin mengandung lebih banyak serat daripada biasanya. Selada gunung es dulu menjadi andalan salad McDonald. Tetapi pada tahun 2015, sebagai tanggapan atas perubahan selera konsumen, rantai beralih pada lebih banyak baby kale, bayam, dan romaine. Itu berita bagus, bergizi. “Selada gunung es tidak memiliki serat dan tidak memiliki banyak nutrisi,” kata Brissette. "Jadi pilihlah salad yang mengandung sayuran hijau atau romaine dan setidaknya Anda akan mendapatkan serat dalam salad Anda, yang akan membantu Anda tetap lebih puas dari waktu ke waktu."

Ayam di salad Anda lebih sehat daripada biasanya.
Pada 2015, McDonald's mengurangi jumlah bahan dalam Artisan Grilled Chicken dari 18 menjadi 12. Rantai menghilangkan maltodekstrin, yang digunakan untuk menjadi kecoklatan, dan natrium fosfat, yang digunakan untuk menjaga kelembapan ayam, demi “sederhana, bersih bahan-bahan. ”McDonald's juga berhenti memanggang ayam dalam margarin cair, memilih campuran minyak zaitun dan minyak kanola dan bumbu herbal. Lihat kembali bagaimana menu McDonald telah berubah selama bertahun-tahun.

Salad McDonald jauh dari item paling populer di menu.
Ternyata, ketika orang pergi ke McDonald, mereka mungkin tidak menginginkan salad sama sekali. Mashed mengutip laporan Bloomberg dari 2013 yang mengatakan salad hanya terdiri antara 2 dan 3 persen dari penjualan rantai. Konon, dengan lebih dari 14.000 restoran McDonald di Amerika Serikat, itu masih banyak baby kale. Selanjutnya, berikut adalah barang-barang terlaris di McDonald.
. (Jennifer McCaffery

Judul Asli
8 Things You Should Know Before Ordering McDonald’s Salads


Penulis
Jennifer McCaffery


Artikel ini sudah tampil di halaman utamanya dengan alamat :
https://www.rd.com/food/fun/things-know-before-order-salad-mcdonalds/





No comments:

Obrigada pela visita.. Não deixe de expressar sua opinião. Seu comentário é muito importante pra mim :)

Vielen Dank für Ihren Besuch. Sagen Sie Ihre Meinung. Ihr Kommentar ist mir sehr wichtig

Grazie per la tua visita .. Assicurati di esprimere la tua opinione. Il tuo commento è molto importante per me

Merci pour votre visite .. Assurez-vous d'exprimer votre opinion. Votre commentaire est très important pour moi

Spasibo za vash vizit. Obyazatel'no vyskazhite svoye mneniye. Vash kommentariy ochen' vazhen dlya menya

Thank you for your visit.. Be sure to express your opinion. Your comment is very important to me :)

Terima kasih atas kunjungan anda. Pastikan untuk mengekspresikan pendapat Anda.

Komentar Anda sangat penting bagi saya :)

Bandara Supadio Pontianak From Bali With Love Selfie Dengan Selebritis
| Copyright © 2013 Asep Haryono Personal Blog